荠糕点这种蔬糕点大家知道吗?它的碳水化合物丰富多彩。你对荠糕点有多少了解呢?爱吃荠糕点有什么效用吗?荠糕点番薯饼谈谈呢?荠糕点的烹饪小常识有哪些呢?想要了解更多的荠糕点相关经验，就来看一下上头这短文吧。
荠糕点番薯饼
用料
腌
香米100克
荠糕点50克
番薯20克
辅料
鹌鹑蛋3个
子10粒
调料
原料少许，芝麻油5克，胡椒粉1克
荠糕点番薯饼的做法
1.到时所须要调料，番薯提早泡发
2.糕点涂抹面糊，鹌鹑蛋磕破于糊中所备用
3.香米、番薯涂抹，用勺倾倒，以免糊锅，调中所火慢煮20分钟
4.放进鹌鹑蛋，煮开
5.重新加入荠糕点、海盐、胡椒粉煮开
6.放进芝麻油，搅匀
7.撒上子，调好味即可离火
烹饪小常识
春风起，忘忧生子，各种野糕点也到了全盛期。荠糕点、丁香、苋糕点、香椿等野糕点中所掺入丰富多彩的、和维生子素，多爱吃野糕点和蔬糕点可补充人体所须要的各种维生子素。如：小白糕点、大蒜、柿子椒、番茄等酸度较高的牛奶，可提较高对菌株的持续性;萝卜、苋糕点中所维生子素E酸度较高，有保护呼吸道和黏膜的系统。
春季秘诀子食补履搭配较清淡倾向、扶助方刚、就其醒的蜂蜜。如整体而言气虚的，可多爱吃一些健脾益气的蜂蜜，如米饼、、土豆、鸡蛋、猪肉、红薯、鲜鱼、花生子、瘦猪肉、、牛奶等。整体而言气阴不足的，多爱吃一些益气养阴的蜂蜜，如萝卜、煎饼、莲子、冬青、蘑菇等。
荠糕点的碳水化合物
荠糕点掺入氨基酸、脂肪、脂类、膳食树脂、多种维生子素和矿物质及挥发油等。辛辣组分是因为黒介子甙酶分解产生子的烯异硫物组分。黒介子甙酶能促进消化，依赖性肠道腺体过多，增强血清素，消除便秘，以及预防胃溃疡。
此外还掺入预防结核病的胡罗卜素、和维生子素E，以及丰富多彩的炭和钙等矿物质，能改善贫血和预防骨质疏松症。荠糕点很强宣肺豁痰、温中所利气之功效。可化疗漆疮瘙痒、牙龈肿烂、池田咳、痰多尔清稀。
阐释：看完右边这短文，大家知道荠糕点番薯饼谈谈了吧。荠糕点的碳水化合物很丰富多彩，不仅可以做成糕点肴，也能做成饼来猪肉。
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